MAI / ピラティス

クラス
【日野Bingo】月曜日10:15~11:15『ピラティス ワークショップ』※開催日はお知らせからご確認ください
インストラクターからメッセージ
ピラティスとは体の中心部にあるインナーマッスルを鍛えることで、身体の歪みが改善して美しい姿勢が維持できるようになったり、代謝の向上によるダイエット効果が得られたりなど様々な効果につながります。
また、見た目の変化だけではなく、免疫力アップといった健康面の効果からストレスの解消といった内面への効果まで、様々な効果が期待できるエクササイズです。
ピラティスで心身を整えて、気持ち良い毎日を過ごしませんか?
プロフィール
幼少期よりバレエを習い、その後ジャズダンスへと転向。様々な舞台等をふみながら、HIPHOPなどストリートジャンルも幅広く学ぶ。渡米経験もあり、流行のスタイルから基礎まで幅広く踊りこなせるマルチダンサー。 現在は、ダンサーとしての活動に加えて、アイドルグループの振付など、コレオグラファーとしても活躍中。
- 第45回東京モーターショー2017 スズキブースダンサー
- NHK土曜ドラマ 植木等とのぼせもん ダンサー出演
- NHKうたコン 華原朋美バックダンサー
- NHKうたコン May Jバックダンサー
- NHKうたコン 山内惠介バックダンサー
- NHK歌謡コンサート 水森かおり・小金沢昇司バックダンサー
- NHK歌謡コンサート900回記念オープニングダンサー
- 第64回NHK紅白歌合戦 氷川きよしバックダンサー
- 日本テレビ系 新春しゃべくり007 6時間半スペシャル オープニングダンサー
- CANON EOS70D JAPAN PREMIER 振付、出演
- MAHARAJA MUSIC FESTA SATSUKI ex zooバックダンサ
- Adroll イベントダンサー
- 秋葉原メイドアイドルユニット pinafa、めろでぃーリアン 楽曲振付
- レディーガガ シンギング歯ブラシ PRダンサー 振付、出演
- 安田章大(関ジャニ∞) 「TOPOP」PV出演
- ダンスコンテスト「湘南藤沢ダンスMIX」審査員
- 山野愛子主催「インターナショナルビューティフォーラム」ダンサー
- 日本マクドナルド株式会社「2004KICK OFF MEETING」MC HAPPY DANCERS